Il y a des conversations qui arrivent au moment parfait. Celle-ci, avec Tristan-Frédéric Moir, psychanalyste et spécialiste de l’interprétation des rêves, s’est déroulée juste avant Samhain – Ce moment de l’année où le voile entre les mondes s’amincit, où nos ancêtres peuvent se rapprocher de nous. Et le rêve devient alors ce territoire privilégié où ils peuvent venir nous rejoindre, nous murmurer leur sagesse.
C’était donc l’occasion rêvée (notez le jeu de mot 😎) de relier mon univers des ancêtres, à l’univers du rêve de Tristan.
Ce fût une conversation riche, ancrée et chamanique.
Nous avons exploré ensemble ce territoire mystérieux du rêve, ce pont naturel entre notre quotidien et le monde invisible. Comment nos ancêtres peuvent-ils venir nous visiter la nuit ? Que nous disent vraiment nos cauchemars ? Et surtout : comment réapprendre à écouter ces messages nocturnes ?
Cette conversation d’une heure mêle psychanalyse jungienne et traditions ancestrales, sagesse amazonienne et interprétation des symboles. Tristan a même accepté d’interpréter un de mes rêves en direct - celui du serpent qui tentait d’entrer dans notre camping-car !
Installez-vous confortablement. Cette plongée dans le monde onirique pourrait bien changer votre façon de dormir ce soir.
Je m’appelle Johanna, j’éveil les consciences via mon podcast, mes lettres & méditations guidées, depuis la campagne portugaise 🪨🍂 Ce podcast est composé d’épisodes personnels sur notre parcours de vie atypique, et d’entrevues avec des invités et des amis qui nous inspirent. Entre réflexions, récits personnels, et guides pratiques, ce podcast propose des clés pour vivre en harmonie avec soi et le monde visible et invisible.
À propos de l’invité : Tristan-Frédéric Moir
Tristan-Frédéric Moir est psychanalyste d’obédience jungienne, spécialisé en onirologie (l’étude du langage du rêve) et onirothérapie (la thérapie par le décodage des rêves).
Son approche unique mêle Psychanalyse freudienne et jungienne, Symbolique universelle et mythologie, Traditions spirituelles de nombreuses cultures, Pratique avancée du yoga (énergies, tantrisme).
Il a fondé E.V.E.R. (École Vivante d’Enseignement du Rêve) en 2007 et anime l’émission Ça fait rêver sur YouTube (Chaîne HYMMEDIA) depuis des années, où il interprète les rêves des auditeurs en direct.
Son dernier livre, L’Interprétation des rêves, un siècle après Freud, vient de paraître aux éditions de l’Archipel.
Retrouvez toute son actualité, ses ressources gratuites et son fameux dictionnaire d’interprétation des rêves sur Tristan-moir.fr.
Tristan reçois également dans son cabinet à Paris, contact via son site.
Les temps forts de notre conversation
Les ancêtres et le monde du rêve
Nous avons d’abord clarifié ce que signifie vraiment le mot ancêtres :
Les ancêtres de sang (nos lignées familiales, dont nous portons l’ADN)
Les ancêtres du territoire (ceux qui ont habité notre lieu de vie, région)
Les ancêtres spirituels (les gardiens de sagesse, guides)
Pour Tristan, dans l’approche jungienne, les ancêtres peuvent se manifester comme des archétypes - des figures universelles qui portent des messages pour nous aider à grandir.
→ Lire l’article : Ancêtres : Qui sont-ils vraiment ?
Je crois que la plus belle partie qu’il y a en chaque individu, c’est l’enfant intérieur. Si je me reconnecte avec l’enfant intérieur, c’est lui qui sait plus que moi.
- Tristan-Frédéric Moir
Pourquoi notre société néglige-t-elle les rêves ?
Le rêve est dérangeant parce qu’il va nous inviter à ralentir, à nous introspecter, à communiquer réellement avec les autres. Réduire le rêve à pas grand chose, ça arrange beaucoup de gens.
Tristan pointe du doigt notre rapport au temps et à l’efficacité. Dans les cultures traditionnelles - comme chez les Sapara d’Amazonie dont je vous ai parlé dans cet épisode - le rêve est une technologie naturelle, un outil de guidance quotidien.
Nous avons perdu cet art d’écoute. Et avec lui, une source précieuse de sagesse intérieure.
→ Lire l’article : Comment communiquer avec ses Ancêtres
Techniques concrètes pour se souvenir de ses rêves
Tristan partage ses rituels du coucher et du lever. Quant à moi, je partage deux techniques en lien avec le souffle, le recentrage dans l’instant présent au moment de s’endormir, et mon rituel de réveil.
→ Lire l’article : Rituel du coucher conscient
Mon rêve du serpent – Interprété en direct
J’ai partagé avec Tristan un rêve retrouvé dans mes carnets de voyage nomade : un énorme serpent noir et jaune qui tentait d’entrer dans notre camping-car. Je l’ai attrapé et mon mari lui a coupé la tête. Puis je me suis excusée auprès de son esprit.
L’interprétation de Tristan a été... révélatrice.
Le serpent, symbole de l’énergie Kundalini, de la médecine, de la transformation. Avais-je bloqué mon propre potentiel créatif par peur qu’il soit “dangereux” ?
Interprétation d’une carte de tarot comme rêve collectif
J’ai proposé à Tristan quelque chose d’inhabituel : tirer une carte de tarot des Archétypes et l’interpréter comme si c’était une image surgissant dans un rêve collectif - un message de nos ancêtres pour cette période de Samhain.
Notre inconscient est une suprême intelligence et il n’a pas d’ego. C’est le guide le plus impartial qui soit, il dit les choses telles qu’elles sont, et il sait exactement dans quel sens on doit se développer.
- Tristan-Frédéric Moir
Ressources mentionnées
Manari Ushigua - Guérisseur traditionnel et leader spirituel de la Nation Sapara (Équateur) + Programme Dream World - Enseignement sur le monde du rêve selon la cosmovision Sapara.
Ressources pour approfondir votre expérience du rêve et des ancêtres
Playlists pour prolonger l’ambiance
Vous avez aimé l’atmosphère de cette conversation ? Découvrez mes playlists créées pour accompagner vos moments de connexion intérieure :
Playlist Cosmos - Musique électronique contemplative pour méditation cosmique
Playlist Serpent à Plumes / Quetzalcoatl - Instruments et chants chamaniques
Playlist Journey - Voyage sonore introspectif
Playlist Icaros - Chants vibratoires et guérisseurs d’Amazonie
→ Retrouvez aussi tout mon univers musical sur Soundcloud.
Méditations guidées sur Insight Timer
Pour expérimenter concrètement ce dont nous avons parlé :
Arbre De Lignée : Rencontre Avec Votre Gardien Ancestral - Le prolongement parfait de cette conversation. Un voyage guidé pour rencontrer cet ancêtre lumineux qui veille sur vous depuis les racines de votre lignée.
→ Écouter sur Insight Timer.
Créer Des Limites Énergétiques Saines Avec Vos Ancêtres - Pour ceux qui ressentent le besoin de se protéger ou de poser des limites claires avec certaines mémoires familiales.
→ Écouter sur Insight Timer.
🎧 Toutes mes méditations gratuites : insighttimer.com/johannajourney
La série L’appel des Ancêtres
Un challenge gratuit en 5 jours pour re-connecter avec ses Ancêtres guides & ses racines.
Quand vous faites un travail sur vous, vous en faites profiter aussi tous vos proches. Une famille, c’est un système - à partir du moment où vous retirez un rouage de cette mécanique, toute la mécanique s’en ressent.
- Tristan-Frédéric Moir
Merci d’avoir écouté cette conversation. Si elle a résonné en vous, je serais heureuse que vous la partagiez avec quelqu’un qui pourrait en avoir besoin.
Et vous, avez-vous déjà reçu la visite d’un ancêtre en rêve ? Racontez-moi en commentaire, ou en répondant à cette lettre, j’adore lire vos expériences.
Prenez soin de vous... et de vos rêves.
📺 L’épisode sur Youtube – @johannajourney.substack.
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